健康維持に関して

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「今日は、うるう年のうるう日」!

こんにちわ! のんびり定年と、申します!早いもので、ブログを開設してから、約一ヶ月経ちました!今日で、一旦、ブログ更新の、頻度を、週一ペースに、落としますが、引き続き、見ていただけると、幸いです!さて、昨日とは、打って変わり「冬」に、逆戻り...
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「花粉」が飛んでいる!?

こんにちわ! のんびり定年と、申します!まず、お知らせが有ります!ブログの開設後、毎日、記事のアップを、してきましたが、3月からは、諸般の事情により、一週間に、一回程度に、変えます!家の外は、ビュービューと、風を切る音がして、窓から射しこむ...
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超寒い「天皇誕生日」!

こんにちわ! のんびり定年と、申します!今日は、祝日です今朝も、寒さで目が覚めました!オイルヒーターで暖まった空気は、全て、天井の方に上がって、建物のスキマから、冷気が、床下に、流れてきたようで、昨夜は余り、眠れなかった感じです・・・体温維...
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今日は「雨水」?

こんにちわ! のんびり定年と、申します!今日は、勤務日です昨日の、鍼灸院の施術の影響なのか?朝、好転現象で、目が覚めました!眠っている間に、身体の排毒機能が、働いたみたいなので、一安心しましたが、約半年ぶりに、通ったので、身体に貯まった、半...
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半年ぶりに!

こんにちわ! のんびり定年と、申します!今日も、休日です昨日今日と、急に、気温が上がったからか、朝から、体調が、おかしいので、シャワーを浴びてから、家近の、鍼灸院に、半年ぶりに、行ってきました!毎年、冬になると、寒さで痛む、肩・背中・腰の歪...
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「沈丁花」が、咲いたようです!

こんにちわ! のんびり定年と、申します!今日は、休日です昨日の耳鼻咽喉科の通院で、院内に設置している装置から、吸入を行ったので「鼻」の具合は良いです!今朝は、沈丁花の香りで、目が覚めました!一年ぶりに嗅ぐ「香り」は、春が近いんだと、身体が、...
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耳鼻咽喉科に行ってきます・・・

こんにちわ! のんびり定年と、申します!今日は、勤務日ですが、早退して、耳鼻咽喉科に通院です!毎月、通っていますが、先月と違うのは、眼のかゆみが、あきらかに、気になる事と、昨夜の「春一番」の強風で、「花粉」が舞ったのか、鼻水が茶色です!さて...
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今日は、暖かい!

こんにちわ! のんびり定年と、申します!今日は、勤務日です!暦の上では、2月ですが、朝から、暖かくて、身体の調子が、おかしな、感じです!昨年も体験しましたが、体調が、冬の身体の状態で、「春一番」が吹いた時に、具合が悪くなった事を、思い出しま...
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年間パスポート更新!

こんにちわ! のんびり定年と、申します!今日も、祝日です!今月末に、更新期限が来る関係で、お台場にある「日本未来科学館」の年間パスポートの更新をしに、出掛けてきました!「日本未来科学館」に行くのも、1年ぶりで、品川駅から、お台場の近くまで、...